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29 avril 2012 7 29 /04 /avril /2012 12:28

 probiotiques.jpg

 

Premièrement pour comprendre les bienfaits des probiotiques et ce que font les probiotiques pour vous et votre corps il faut d'abord comprendre quelle est leur constitution. Ce sont des milliers de bactéries actives, souvent sous forme de « yogourt » ou de capsule. Il en existe à base de lactose et de soya pour ceux qui ne tolèrent pas le premier. Les produits Bio-k sont offerts sous plusieurs formes et saveurs. Par exemple, la boisson probiotique est aussi offerte avec la saveur naturelle de fraise, pour les enfants c'est plus agréable que la saveur originale!

 

« Bon pour le bedon »

 

Vos intestins ont parfois besoin d'avoir un petit peu d'aide pour fonctionner correctement. Si vous êtes malade ou que vous avez une maladie (ex:maladie de Crohn), il se peut que votre système ait plus de difficulté à faire son travail comme il le fait habituellement. Les milliers de milliards de bactéries qui sont déjà présentes dans votre corps sont votre première source d'énergie. Si vous avez une alimentation saine, un rythme de vie idéal, mais que vous ne digérer rien normalement, vous aller inévitablement ressentir de la fatigue et de l'épuisement. C'est pour cette raison qu'un petit coup de pouce de temps en temps ne peut que faire du bien et c'est aussi pour cela que les probiotiques sont bons pour vous.

 

Des bactéries pour être en bonne santé?

 

Il vous est sûrement un peu bizarre de penser que ce sont des bactéries qui sont bénéfiques pour vous, mais ce ne l'est pas. Il y a deux sortes de bactéries, les bonnes et les mauvaises. Si les bonnes gagnent leur bataille contre les mauvaises tout va bien, si c'est le contraire vous aurez quelques petits problèmes de santé. Les probiotiques viennent assister les bonnes et vous assurent un bon fonctionnement afin que vous repreniez votre rythme habituel le plus rapidement possible.

 

Lien :

http://www.biokplus.com/fr/les-probiotiques-au-quotidien

 

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